Удержание «лежа» с боку.

Рис. 383. Удержание «лежа» с боку.

б) Со стороны головы

Захватить противника за руки сверху со стороны подмышек и навалиться своей грудью на грудь противника, предварительно раскинув ноги широко в стороны (см. рис. № 384).




Содержание раздела

---

---

---

Главная сайта

---