Курс самозащиты без оружия «Самбо»
b>
Рис. 360.
По счету «три» — подбить правой ногой левую ногу нападающего под самый сгиб колена снизу вверх, с одновременным ударом ребром правой ладони по горлу нападающего (это движение в тренировке только обозначить) (рис. № 361).
Содержание раздела