Истинное каратэ



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира



Продвинутая стадия (модель боя с нескольким противниками)


Об этом я уже писал: 4 противника на разных дистанциях. Запад 1-2 шага, Восток 3-4 шага, Север 5-6 шагов, Юг 7-8 шагов (или подобрать опытным путем). По команде – начинается «театр» с приближением к реальности.

Хотелось бы упомянуть об одиночной проработке ката. Она, кроме развития общепринятых физ. качеств, может играть роль психологического «якоря» (НЛП).Человек как бы заново проживает бой. Да и вспоминать противников намного легче, чем визуализировать их.