Борьба самбо
|
|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Наклонение вперед - вправоРис. 55. Наклонение вперед - вправо  16. Наклонение вперед - вправо. Сделать дугообразным движением шаг левой ногой и поставить ее на носок за пяткой своей правой ноги, отведя бедро левой ноги как можно больше влево. Одновременно с перенесением тяжести своего тела на левую ногу повернуться вполоборота влево так, чтобы ступни обеих ног были параллельны и направлены в сторону движения противника. Противник наклонится вперед - вправо (рис. 56).   
|