Айкидо
зачем нужна справка для занятий спортом | индивидуалки Астрахани сайт http://astrahan-lux.com/



  На главную
  200 школ Востока и Запада
  Путь руки. Вид рукопашного боя
  Кулачное дело на Великой Руси
  Да-цзе-шу
  Тайная сила внутри нас
  Руководство по джиу-джитцу
  Техника самозащиты «чой»
  Трактат о женской самообороне
  Боевые искусства Японии
  Борьба самбо
  Курс самозащиты «Самбо»
  Рукопашный бой обучение технике
  Айкидо
  Каратэ-до: мой жизненный путь
  Истинное каратэ
  Психотехника рукопашной схватки
  Секретные боевые искусства мира






Аятэ-дори тэнбин


Укэ своей правой рукой хватает тори за правое запястье. Тори левой ногой делет шаг по диагонали вправо, а затем вперед, одновременно поднимая запястье укэ и подводя свое плечо под его локоть. Тори правой рукой делает рубящее движение вниз и поднимает плечо, чтобы иммобилизовать укэ.