Курс самозащиты без оружия «Самбо»

Захват за шею и ногу сзади.



Рис. 190. Захват за шею и ногу сзади.

Рис. 190. Захват за шею и ногу сзади.МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ

При перекате на левый бок стараться плотно прижать к себе туловище обороняющегося.

Перекат делать косо, по направлению своего левого плеча, одновременно производить навал своим туловищем на грудь и шею обороняющегося. Если захвачена не правая нога, а левая, то нападающему угрожает опасность попасть на контрприем «отгибание головы назад ногой» (рис. № 191).




Содержание раздела