|
На главную 200 школ Востока и Запада Путь руки. Вид рукопашного боя Кулачное дело на Великой Руси Да-цзе-шу Тайная сила внутри нас Руководство по джиу-джитцу Техника самозащиты «чой» Трактат о женской самообороне Боевые искусства Японии Борьба самбо Курс самозащиты «Самбо» Рукопашный бой обучение технике Айкидо Каратэ-до: мой жизненный путь Истинное каратэ Психотехника рукопашной схватки Секретные боевые искусства мира |
Базовые техники
Правой рукой наносит тори удар по голове. Тори поднимается в движении огненного дракона (айки-агэ), блокирует атаку, перехватывает руку укэ в области локтя и запястья и ведет ее назад к голове укэ... Фукаку дэнВы укладываете противника, атакуя его центральную линию. Перехватите руку укэ в локте и толкайте (согнутую или выпрямленную) по направлению к его носу или уху.... Ника-дзёУкэ хватает тори за отворот куртки. Тори наносит атэми в лицо укэ, поднимается на левом колене (правая нога развернута под прямым углом) и берет руку и запястье укэ в замок ника-дзё. Оказывая давл... Санка-дзёТори наносит удар укэ по голове, заставляя его блокировать этот удар правой рукой. Тори перехватывает пальцы укэ и тянет вниз к татами. Затем тори снова поднимает руку укэ вверх перед своим лицом... Гуйноми кудэн:Захватите пальцы противника так, как показано на фотографии, и поднимите их так, словно делаете глоток сакэ.... Цуридзао кудэн:Когда выполняете санка-дзё, держите руку противника так, как показано на фотографии, имитируя движение удилища в тот момент, когда клюет рыба. Будьте внимательны и не сгибайте руку противника ни в... Ёнка-дзёУкэ правой рукой хватает тори за правое запястье. Тори слегка открывается вправо, правой рукой разворачивает руку укэ и левой рукой перехватывает запясгье укэ в точке пульса, а затем выполняет ёнк... Каннуки кудэнЁнка-дзёукэ лучше всего выполнять вместе с замком каннуки кудэн (замок «болт»). При выполнении этого замка руку следует держать прямо от плеча до самого кончика указательного пальца, а всю силу на... Гока-дзёУкэ кулаком правой руки наносит удар в солнечное сплетение тори. Тори делает скользящее движение в сторону, для отражения удара использует левую руку-меч, а запястье укэ контролирует при помощи уд... Цурибари кудэнОчень часто вместо того, чтобы жестко держать запястье противника, гораздо более эффективным оказывается использование мизинца и/или большого пальца для того, чтобы «подцепить» руку укэ и выполнит... Рокка-дзёУкэ правой рукой наносит ёкомэн (удар по голове сбоку). Тори принимает удар левой рукой, а затем смещает обе руки, чтобы взять захват сихо-нагэ. Делая рукой широкое дугообразное движение, словно з... Ирими-нагэУкэ пытается нанести тори удар сёмэн. Тори делает левой ногой шаг вперед, правой рукой-мечом принимает удар, а затем широким движением уходит вправо от укэ. Тори поднимает свою правую руку и обхва... Докко дэнПри выполнении ирими-нагэ важно контролировать все тело противника, а не только его голову и шею. Надавливание на болевую точку докко, расположенную на шее чуть ниже уха, ослабляет все тело укэ, ч... Сихо-нагэУкэ правой рукой пытается нанести тори удар ёкомэн по голове. Тори левой ногой делает скользящее движение навстречу укэ, а затем делает большой шаг правой ногой вперед. После этого тори одновремен... Тэнти но дэн (деталь)Буквальный перевод — движение «небо/земля». Когда вы выполняете бросок сихо-нагэ, захватите руку оппонента, указательный палец выставлен прямо вверх (к «небесам»). Выверните запястье оппонента нар... Мяку-моти но дэн (деталь).Большим пальцем надавите на точку пульса вашего противника. Если это не окажет должного воздействия, то немедленно перехватите его руку в области пульса. Секрет здесь заключается в том, что вы зах... Котэ-гаэсиУкэ кулаком правой руки наносит прямой удар тори в живот. Тори делает скользящее движение левой ногой вперед, обеими руками, но не жестко, перехватывает руку и бедрами вытесняет локоть укэ. Захват... Тэнти-нагэУкэ захватывает оба запястья тори. Тори левой ногой делает шаг вперед и правой рукой немедленно выполняет айки-агэ, а левой айки-сагэ. Тори делает широкий шаг за укэ и сводит обе руки вместе, чтоб... Ин'ё но дэн (деталь)Когда оппонент сильно хватает вас за запястье и вы обнаруживаете, что не в состоянии выполнить айки-агэ, разверните руку сначала ладонью вверх, а затем тыльной стороной вверх. Таким образом вы мож... Кайтэн-нагэУкэ правой рукой хватает левое запястье тори. Тори делает скользящее движение левой ногой вперед и наносит правой рукой атэми в лицо укэ. Тори делает шаг вперед правой ногой, разворачивается на 18... Гякухидзи-нагэУкэ правой рукой наносит тори удар ёкомэн по голове. Тори двигается вперед таким же образом, как и в технике сихо-нагэ, сначала встречает атаку в айки стиле двух мечей, а затем выполняет «захват п...
|